美肌を守る。いつもより紫外線を受けた時の美白ケア

美顔 フェイシャルケア

 

光老化という言葉があるそうです。紫外線UB-Bは、表皮にメラニン色素を密着させ、シミ・日焼け・くすみを招き、乾燥肌・シワなど肌にダメージを与えます。更に、紫外線UVーAは、真皮層にまで入り込み、ハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン・ヒアルロン酸などを作り出す繊維芽細胞に損傷を与えてしまうので肌は弾力性を失ない、たるみやシワの原因にしかも、このUV-A。室内にいても、運転中の車内にいても、肌の中にしっかりと侵入する強者。食事でビタミンを摂取し、天気に関わらず、1年を通し、紫外線対策が必要です。

いつもより紫外線を受けた時の美白ケア

まずは、その日のうちに、お肌をいたわる美白ケア!これをお忘れなく。美白化粧品を使い、ご自宅での美白ケア大切なお肌を守りましょう。美白マスクは、火照りが引いてから、使ってくださいね。

レジャーやスポーツには、ボトル・ウォーターを欠かせませんが、帰宅後も、常温のお水や白湯をたくさんとり、体の内側からも水分を補給。肌の保湿をサポートする事をお忘れなく。

いつもより紫外線を受けた後は、何と言っても、エステサロンでのお手入れが必要です。  でも、どうやって、技術力のあるサロンを見つけたらいいのか?

そこで、品質、効果、満足度、サービスのクオリティーという観点から、エステサロンの私的ランキングを作ってみました。皆様の美と健康のお役に立てたら幸せです。

下記の記事で詳しく解説しています。

エステサロン一覧まとめ
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紫外線にはUV-A、UV-B2種類があります

まずは、紫外線について。紫外線の違いを、わかりやすく、まとめてみました。紫外線は目に見えない、太陽光に含まれる特定の波長の光を指します。

紫外線にはUV-A、UV-Bの2種がありますので、日焼け止めを選ぶ際には、SPF50、 PA++++ と両方表示されている商品を選んでくださいね。

UV-A

地表に届く紫外線の約9割を占めるのがUV-A。真皮層まで到達し、長期浴び続けるとシワやたるみの原因に。年間を通して降り注ぎ、困った事に、曇っていても雲を通過してお肌を傷める事。それに、窓も透過するので、車の運転や、家の中でも肌は、打撃を受けてしまいます。

ハリや弾力を生むコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを作り出す繊維芽細胞に損傷を与え、肌の老化を招き、弾力性のない、老化肌に!日常生活の中で、知らない間に受けてしまう紫外線によるダメージ。シミ、シワ、たるみの原因となります。

PA値はUV-Aを防ぐ値、+表示。最高値は PA++++。肌深層部のダメージを防ぐ目安です。

UV-B

日焼けやシミ、ソバカスの原因となるのがUV-B。表皮に影響を与え、大量に浴びると、肌が赤く火照ったり、ヒリヒリ感などの炎症を起こし、シミやソバカスの原因になります。日陰に入ったり、カーテンなどである程度はカットできます。

SPF値は、 UV-B を防ぐ値。数値が高いほうが効果が高く、最高値は SPF50。太陽を急激に浴びた時に発生する日焼けを防ぐ目安。

日焼け止めのUVクリームを、たっぷり使った紫外線対策で、美肌を維持。大切なお肌をしっかり守りましょう。

 

いつもより紫外線に当たってしまった時のお手入れ方法

その日のうちに、お肌をいたわる美白ケアが必要です。美白化粧品を使った、メラニン色素対策をしっかりと行う美白ケアで大切なあなたの美肌を守りましょう。

お化粧落とし

乳液。泡。ジェル。どのタイプのクレンジングをお使いになっていても、肌が火照っている時は、いつも以上に優しく。これがポイントです。

必需品! カーマインローション

・冷蔵庫で冷やしておきます。
・コットンをほんの少しの水道水で湿らせる(絞って水気を取る)
・ボトルをよく振って、カーマインローションをコットンにたっぷり含ませる
・肌がひんやりするまで、優しく、軽く、お肌にローションを染み込ませてゆきます
・首、胸元のデコルテは勿論。赤くなったり、火照っている体にもお使いください。

シミ・ソバカスを防ぐ集中美白美容液ホワイトショット SXS

困ったメラニン色素をスムーズに排出。肌の生まれ変わりサイクルを補助

肌が本来持つ美しくなる力に着目し、シミやくすみを解消。透明感あふれるような肌を目指すのが集中美白美容液 ホワイトショットSXSです。日中の乾燥や紫外線によるダメージを防ぎ、輝く透明感のある美肌を作ります。首、胸元のデコルテも忘れずに、お手入れしましょう。

公式サイトから口コミをご紹介しますね。  出典:ポーラ公式サイト


40代乾燥肌 肌悩み・シミ・シワ・ 乾燥・ 毛穴・ くすみ:3本目を使い始めた頃から、もう、ビックリです!皆さん諦めてはいけませんよ! 私はずっと使い続けます!

50代普通肌 肌悩み・シミ:使い始めて2か月。気になる部分への浸透実感も高く、透明感が出てきてるように感じます。まだまだこれからが紫外線の強い季節。続けます!

 

日焼け止めアンチエイジング・デイ・クリームB.Aプロテクター

美容液の後、クリームを、優しく下から上に、内から外へ、肌になじませてゆきます。

日中クリームは断然、B.A日中用エイジングクリーム。UV-A、UV-B両方をしっかりとブロック。肌の内側に大きなダメージを与える近紫外線もしっかりカットしてくれます。

水々しいテクスチャーで保湿効果も万全なアンチエイジング・ケア用の日焼け止めデイ・クリームなので、紫外線から肌を守るだけではなく、不足する肌の潤いをも補ってくれる頼もしい味方。肌の弾力性やハリを守ってくれます

SPF50, PA++++。曇っていようが、室内であろうが、日常生活の中で、知らぬ間に受けてしまう紫外線によるダメージ。紫外線対策をしっかりしながら、1年中使えるアンチエイジング・ケアができるのが、こちらのB.Aプロテクターです



口コミをご紹介します。幅広い年齢層からサポートされています。

20代乾燥肌 肌悩み・シミ・ 乾燥、・くすみ:クリームのようにしっとりしており、化粧崩れも気になりません。このクオリティならコストパフォーマンスも良いと思います。

50代敏感肌 肌悩みシミ・たるみ・乾燥・くすみ:使用して2年目。肌馴染みが良く紫外線アレルギーの私でも安心して使っています。私にとってはオールシーズン使える必需品です。

30代混合肌 肌悩み:シワ・たるみ、・乾燥、 毛穴、 くすみ:今まで使用していたUV乳液で、突然肌荒れ(赤くなり、ざらつく。また皮剥けする)が出るようになってしまいました。夏なのに肌荒れって考えにくいですが、化粧水も入らないほど荒れてしまいました。

そこで気になっていたB.Aのプロテクターを購入してみました。お値段が高いため悩みましたが、結果、買ってよかったです。こちらに切り替えてから1週間。肌の調子は良い感じです。化粧水も入るようになりました。

これはUV効果が高いにも関わらず、肌の負担になっていない証拠だと信じています。冬の肌荒れ時にも良さそうなので、今後ずっとリピートしそうです。

40代乾燥肌 肌悩み・シミ・乾燥:今までは他社ブランドの日焼け止めを使っていたのですが、評判のよいこちらが気になって購入してみました。もう戻れないですね。噂どおり全く乾燥しないし、使用感がとても良いです。肌馴染みもとても素晴らしいです。リピート確定。                 口コミ出典:ポーラ・ホームページ

美白サプリで透き通る素肌を作るインナーロック IX

美肌を作るには、お肌の外側からのケアに加え、バランスの取れた食事や美白サプリで、体の内側からのケアが不可欠です。飲む美白ホワイトショット インナーロックで紫外線でダメージを受けたお肌を、しっかり、守ってくださいね。

カラダの中から肌の透明感を作り出し、まっさらに、輝くような素肌つくりを目指すサプリメントがこちらです。1日2粒で、しかも小粒なので、とても、飲みやすいサプリです。


40代敏感肌 肌悩み・シワ:ぜひ試して頂きたいです! 旧商品から継続服用中です。ボディも体の内側から透明感を目指せる、というのが決め手でした。気長に継続する事が必要だとは思いますが、効果を実感出来るサプリメントだと思います。

40代普通肌 肌悩み・シミ・ 乾燥・毛穴:去年やめてみたらシミができた!5年ほど前から、6月〜8月になると飲んでいます。効果が分かりづらくて、去年は飲むのを止めたのですが、今年からまた飲んでいます。   出典:ポーラ公式サイト

 

数日、朝晩、この手順を続けてください。

肌の火照りが治まったら、ここで、美白パックです。ご自宅でもOKですが、エステに予約を入れ、プロのしっかりとしたケアを受ける事をお勧めします。

♥ ポイント:化粧用コットンの選び方
あなたのデリケートなお肌に、直接、触れるコットンです。コットンは滑らかで、質の良い、薄い丸か四角のコットンをお使い下さい。もしかして、何気なく、安いお品を選んでいる様でしたら、是非、滑らかで、質の良いコットンに変えてくださいね。お肌が喜びます!

まとめ

紫外線が怖い。といって内にこもっているなんて、勿体ない!人生楽しまなくちゃ。旅行もスポーツも、あなたの大切な人生の時間。大好きな事をして、しっかり楽しみましょう。

ポイントの復習です。

  • 紫外線から肌を守るためには、UVクリームをたっぷり使い、塗り直しを忘れないこと
  • ツバの大きな帽子、日傘、パラソル、サングラスをお忘れなく
  • その日のうちに、美白化粧品を使ったご自宅での美白ケアが美肌を守ります
  • 美白マスクは、火照りが引いた頃、使ってください

特に、美容液をたっぷり含ませたフェイス型のシートマスクは、紫外線によるダメージを受けた肌を、やさしくいたわります。

今なら、BAのトライアルセットがお得です。
まずは、こちらで、その効果を試してみては如何でしょうか?POLA最高峰ブランドB.A トライアルベーシックセット

 

夏の間は、週に1回、ご自宅で美白マスクを使ってくださいね。クレンジング後の肌に、シートマスクを顔に密着させ、15分程、仰向けで寛ぐ。心も体もリラックスできます。その後、シートを外し、肌に残った成分を手で優しく肌になじませます。外したあとのマスクには、美容液がまだ、たくさん残っています。デコルテ部分に、優しく使うといいですね。

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エステサロンでのトリートメント こちらはまずは、月に一度の頻度がお勧めです。

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