魅力ある女性は、かかともひじも、柔らかなつるすべ肌!

美体 ボディーケア

魅力ある女性は、肌や髪のケア、ヘアスタイル、ファッション、若々しいスタイルを維持する努力を決して忘れません。好奇心に溢れ、美を求める探究心を持ち続け、自信と笑顔に溢れた生き方をされています。

お顔だけでなく、首筋、デコルテ、手、かかとに至るまで、ボディー全体のケアが、行き届いているものです。

かかと・肘・膝が、角質化して硬くなっていませんか?

袖なしのサマードレス。足元も、素足で、ラメ入りのペディキュアをぬり、サンダルを粋に履きこなす素敵な夏。

でも、ひじやひざ、かかとが角質化して硬くなっていては、残念ながら、あなたの魅力は半減してしまいます。周りの方たちは、しっかり、あなたのお肌をみています。

柔らかなつるつる肌に変えるケア

毎晩のバス・タイムを使って、どなたにもできる全身ボディ・ケアをご紹介します。1週間お続けになれば、大きな、効果を実感していただけます。

  1. 夜、ぬるめのお風呂に、全身角質ケアができる入浴剤をいれ、ゆっくり入浴
  2. 湯船をでて、全身ボディ・ケアに使えるスクラブで、かかと・ひじ・ひざなど、気になる部分を中心に、やさしく全身をマッサージ
  3. スクラブを、十分に洗い流し、もう一度、湯船に浸かる
  4. 入浴後は、柔らかなタオルで優しく水気をとり、保湿クリームを下から上に、優しく、全身にマッサージしながら補ってゆきます
  5. おやすみ前には、かかと用のクリームを使います
  6. かかとつるつる靴下や、かかと保湿カバーで、かかとを包んでおやすみください

私が使っている商品をご紹介しますね。ご参考になれば幸せです。

入浴時のケア

美肌入浴剤 絹肌プレミアム

お風呂に入るだけで、全身角質ケアができる入浴剤です。 美人の泉・絹肌プレミアム
“"フルーツのたんぱく質分解酵素が、汚れを分解。天然保湿成分セリシンと海水ミネラルが肌を整え、潤いを与えます。香りも素敵で、毎晩、癒されています。

  • お肌のかさつきが気になる方
  • ムクミ・セルライトが気になる方
  • 代謝が悪い方
  • 疲れが中々取れない方
  • イライラが止まらない

こんなお悩みをお持ちの方にお勧めできます。

天然温泉成分 ボディスクラブ

角質ケア保湿パックが同時にできる天然温泉成分のボディ・スクラブがこちらです。ひじ、ひざ、かかと、足の角質が気になるあなたに【ofclay・ボディスクラブ】

ひじ・ひざ・かかとの角質を取り除くだけでなく、全身ボディ・ケアに使えるスクラブ・マッサージ剤。

  • ひじ、ひざ、かかと、足の角質が気になる方
  • 肌のカサつきが気になる方に
  • お風呂の後、乾燥で身体が痒くなる方に

こんなお悩みを解決して、赤ちゃんのようなツルスベ肌に変わってゆきます

贅沢保湿のボディクリーム

贅沢な保湿効果。美肌効果に加え、むくみやセルライトまで解消。

他にはない保湿・美肌効果、冷え対策をしながら、スリミングまで出来てしまう費用対効果抜群の有難いボディ・クリームです。オーガニック認証を受け、天然成分をつかっているので安心して使っています。

おやすみ前のケア

かかとにうっとりするくりーむ

楽天ショッピングで「かかとケア」で検索して見つけたのが、天然成分100%。ベタつかず、使い心地がサラッとしている、かかと専用クリームです。毎日続けることで、柔らかなツルツルのかかとになりました。

かかとつるつる靴下・かかと保湿カバー

私は、夜、休む時には絹素材の保湿カバー。普段は、チタン・コーティングのかかと部分の靴下を使って保湿に努めています。種類・デザイン・カラーが豊富で、選ぶのが難しい程です。

まとめ

かかと・ひじ・ひざの角質化を防ぐために、日常生活で気をつけられることは、美顔:フェイシャルでお話した事と同じです。

こちらのページに若々しいハリのある肌・美と健康をつくる生活習慣・ダイエットなど詳細を、紹介していますので参考にしてみてください。

アンチエイジング:セルフケアでハリのある肌を取り戻す方法
自撮りをして、SNSに写真をあげたいけれど、シワやシほうれい線が気になる。もう、笑顔ではゴマかせない。40歳前後になると、目に見えて失ってゆく肌のハリや弾力感。弾力性も肌のハリもなくなり、シワが増え、シミも現れてくる。肌の老化は、じつに、悲...

お顔のケア同様に、人体の生理リズムに則った、過不足のない睡眠をとること、適度な運動で細胞の新陳代謝を促進させること、過労やストレス・強い日差しを避け活性酸素をなるべく発生させないようにすること、十分な保湿と丁寧なスキンケアで、肌に摩擦などの刺激やダメージを与えないこと、そしてバランスの取れた食事で内側から栄養分をしっかり与えることに集約できます。アルコールの取りすぎと、喫煙はNGです。

角質化しやすい、ひぎ、ひざ、かかとは、特に、念入りなスキン・ケアが必要ですね。

体に良い生活習慣が、心と体の健康を促進し、アンチエイジングにもつながります。そして、何よりも、好奇心をもって、健康的に生き生きと毎日を過ごすことが、いつまでも美しい肌と心身を保つ秘訣のようです。

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